À propos de l’hypnose
L’hypnose est un moyen de communiquer avec le subconscient. En plus d’une méthode de relaxation rapide, l’hypnose permet un apprentissage rapide. Le subconscient est la partie du mental qui développe l’habitude. Vous pouvez apprendre à être mince, non-fumeur, calme, confiant, motivé, intuitif, etc.Vous pouvez aussi prendre l’habitude de réagir de cette façon.
Le subconscient se préoccupe avant tout du travail constructif. L’auto-hypnose est une technique qui, une fois maîtrisée, vous permet d’être en communication directe avec votre subconscient. Avec l’auto-hypnose, vous indiquez à votre esprit ce que vous allez faire.
Plus d’informations sur l’hypnose :
- L’hypnose n’implique pas le contrôle de l’esprit ou l’inconscience ;
- Vous ne pouvez pas être forcé d’entrer en hypnose contre votre volonté ;
- L’hypnose est une expérience naturelle qui arrive à la plupart d’entre nous chaque jour lorsque nous sommes absorbés par des activités comme conduire, travailler, lire ou regarder la télévision ;
- Tous vos sens sont éveillés et vigilants pendant que vous êtes dans un état hypnotique ;
- Vous avez le contrôle à tout moment pendant que vous êtes en hypnose ;
- Sous hypnose, vous ne dites et ne faites que ce que vous auriez normalement dit et fait dans un état conscient ;
- Vous pouvez revenir à la pleine conscience quand vous le voulez ou quand vous en ressentez le besoin ;
- Le subconscient représente environ 90% de votre pouvoir mental total et contient un film mental de tout ce qui s’est passé dans votre vie.